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最近氣溫降低了，不少寶媽都在群里說，她們的寶寶遇到了鼻塞的情況：寶寶鼻塞了，該怎么辦啊？看著他呼哧呼哧的，感覺好難受啊！娃吃奶吃到一半，鼻子突然塞住，嗆了，然后哭。一天反復那么幾次，簡直快奔潰……經常給他擦鼻涕，整個鼻頭都紅紅的蹭破了皮，真是太心疼了。經歷過的人都懂，寶寶鼻塞實在是件麻煩事。因為一旦鼻塞，他不會像成年人一樣，用嘴巴呼吸，也不會自己擤鼻涕。只能任由著鼻涕被吹成泡泡，鼻腔被堵塞，然后以哭的方式表達難受的感覺。當寶寶感到鼻子各種不舒服時，大多會用小手或者紙巾摳摳，有的媽媽會用棉簽粘出鼻涕，幫助寶寶通氣。其實，這些方法對寶寶都是有危害的。但是看著娃難受，當媽的又焦心，那有什麼法子能讓孩子更舒服一些呢？面對鼻塞，咱們大人應該做些什麼呢？先要明白，引起鼻塞有很多原因（感冒、鼻炎、空氣干燥、過敏等等），在搞清楚鼻塞原因之前，用藥也要格外謹慎。想讓寶寶不那么難受，這里有2個小建議：一方面要讓鼻腔濕潤起來，軟化鼻涕。可以用熱毛巾在寶寶額頭和鼻根處敷一會，環境干燥時，加濕器也可以開起來（要記得每天清洗哈）。另一方面就是清理鼻腔，把鼻涕趕出去。那么我們就來盤一盤那些鼻腔清潔的好幫手1、滴鼻劑生理鹽水或深海鹽水制成的滴鼻劑，方便又衛生，只要滴在寶寶2個鼻孔處，等待幾十秒以后擦掉流出的粘液即可。2、鼻腔噴霧細膩的噴霧，更不容易讓寶寶感到不適，對清洗鼻腔也不會那么抵觸了。生理鹽水或深海鹽水噴霧都是很好的選擇。3、洗鼻器吸鼻器+生理鹽水用物理方法沖出吸出鼻腔粘液，直觀有效，但注意不要用力過猛，每次用完要及時清潔。大家發現沒有發現，不管用哪種方法，鹽水都是少不了的。綜藝《爸爸去哪兒》里，貝兒的媽媽鮑蕾就說過，遇到霧霾天或者春季花粉多的時候，會在包里放一聯滴劑，有備無患。行走的種草機葉一茜在給森碗用鹽水噴霧，也很方便開團價:￥62元40支在歐洲，洗鼻就跟洗手一樣日常，媽媽們都會在包里放只鹽水噴霧或者滴劑，以備不時之需。為何鹽水洗鼻在明星媽媽和歐洲媽媽中這么受歡迎？因為清理鼻腔真的有很多好處：1、移走異物，讓呼吸更通暢鼻腔難免會有各種鼻屎、灰塵和鼻腔粘液凝結物，堵得時間久了，寶寶呼吸不暢、睡不著覺，不鬧你鬧誰？很多時候，你不清理娃也會用手摳。寶寶鼻腔窄，鼻粘膜脆弱，容易摳破鼻腔，造成感染。還有我們之前說過的張口呼吸的問題，哪怕是為了娃長大以后的顏值，鼻屎該清就要清。2、遠離過敏源，平穩度過換季期春季花粉增多，寵物換毛，再加上環境變得溫暖潮濕了，非常適合塵螨生長繁殖——這幾個主要過敏源，可齊刷刷上陣了！及時清理掉這些致敏物，就是在減少寶寶過敏的風險。3、清理細菌和病毒，降低感染呼吸道疾病的幾率碰上流感時節，鼻毛和鼻粘膜上附著的病菌著實不少。我們常常說病從口入，嘴巴還有閑下來的時候，鼻子何時休息過呢？給鼻腔一個通暢干凈的環境，可以降低感冒鼻塞、鼻炎、和各種呼吸道感染的幾率。鼻炎去醫院，醫生也會推薦先洗鼻，再護理呵護鼻子這一道免疫防線，可以在無形之中讓你家娃少遭多少罪呀！家中常備一些鼻腔清理的好助攻，還能讓寶寶養成愛干凈的好習慣，那才叫受益無窮呢！下面就給大家介紹一下《爸爸去哪兒》里葉一茜家和鮑蕾家使用的這兩款必備好物：法國Gifrer肌膚蕾的深海鹽水滴劑和噴霧，也叫“小粉滴”和“小藍噴”。首先是眼鼻滴劑不好意思放錯了，它長這樣

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